الالتزام بجدول دقيق لمواعيد النوم يعد أمراً قابل للتنفيذ، لكن أن تضمني نوم عميق و مريح هو أم ٌر ليس بهذه السهولة. العديد منا يرتكب العادة الخاطئة بالنوم بالملابس اليومية، و حتى أن البعض -يمكن أن نعدهم فضائيين- قد ينام ببنطاله الجينز الضيق! إذا كنت أحد هؤلاء ، فأنت بحاجة إلى اعادة تنظيم خزانة ملابسك، لأنك تفوتين على نفسك ساعات من النوم المريح وسط وسائدك المنتفخة مثل الملوك!
نعم، لكل شخص الحق في أن يشعر بالترف. لذا، اسمحي لنفسكِ بالبحث بعناية عن أفضل أنواع البيجامات وأتيحي لنفسكِ اكتشاف عالم ملابس النوم وراقبيه يتطور ليصبح واحدًا من أهم صيحات الأزياء.
كيف تجدين البيجاما المناسبة لكِ؟
هناك بعض الخطوات سهلة المتابعة التي يجب علي ِك الالتزام بها عند شراء بيجامة جديدة. لا تقومي فقط بالنقر على أول بيجامة تقع عليها عيناكي. تذكري أن ملابس النوم هذه ستكون في خزانتك لفترة طويلة جداً فاختريها بعناية وخذي ما يلي في عين الاعتبار:
انتبهي على القماش:
يختلف تفضيل القماش من شخص لآخر ؛ يمكن لبعض تبدو مرموقة جدا في منامة الحرير الخاصة بهم ، والبعض الآخر لا يستطيع تحمل الإحساس الزلق بها. يجب تعرف على الملابس التي تفضلها وما الذي قد يؤدي إلى ظهور خلايا الإزعاج في جسمك.
القطن ، على سبيل المثال ، هو نسيج خفيف محبوب في الصيف. Hعلى أية حال ، إذا لم تكن مجهزًا بما فيه الكفاية في فصل الشتاء ، قد يكون غير كاف. أناإذا كنت شخصًا تفوح منه رائحة العرق ، فربما يكون ذلك من القطن لا يكون لك. من ناحية أخرى ، الخيزران هو نسبيا منامة النسيج الحديثة التي سيكون الخيار بالنسبة لك لأنه متقدم فتل الرطوبة. في حين أن الحرير ، رغم أنه مكلف بعض الشيء ، يمكنه ضبط حرارة جسمك وفقًا للطقس. يمكنك أيضًا اختيار واحد من الأقمشة المناسبة التالية: الجوخ أو النسيج أو الفانيلا. علاوة على ذلك ، قد ترغب في تجنب الصوف ، هذا صحيح يمكن أن توفر لك بعض الدفء ، ولكن يمكن أن يكون ارتفاع درجة الحرارة ، وبالنسبة للبعض ، يمكن أن يسبب تهيج أو حكة.
وبالتالي ، خذ وقتك ولا تتسرع في اختيار PJs الجديدة الخاصة بك ، أنت لا تريد فقط كومة لهم على الرف في وقت لاحق.
دللي قدميكِ:
قدميك جزء من المعادلة أيضًا ؛ لذلك ، تأكد من تضمينها في التالي شراء. خاصة في المواسم الباردة ، ستدرك أن القدم الدافئة تساوي جيدًا النوم ليلا. احصل على جورب خفيف الوزن من شأنه أن يسخن قدميك ، ولكن ليس الحرارة الزائدة بالليل. بعض منامة القدمين يمكن وضعها في الاعتبار إذا كانت فضفاضة بما فيه الكفاية و لا تسبب أي قيود على الإطلاق ؛ آخر شيء تريده هو الشعور بالسجن في ملابس النوم الخاصة بك!
تأكدي من أنها تناسبكِ بالفعل:
ليست هناك حاجة لتوضيح ما هو واضح ، فالبيجامات الخاصة بك يجب أن تناسبك ؛ ليست فضفاضة جدا ، وليس ضيق جدا. عند شراء بيجامة جديدة ، مأك متأكد أنك مرتاح العناصر التالية: يستقر ، أزرار ، مرونة ، شرائط ، و nightcaps المرفقة ؛ هذه يمكن أن تكون مزعجة جدا بالنسبة لغالبية الناس. تحقق مرة أخرى من الحجم ، واقرأ المراجعات ، والأهم من ذلك ، معرفة حجمك!
أطلقي العنان لإبداعك:
تخلص من بيجاماتك القديمة الرمادية وانغمس في المبتكر الذي لا حدود له أفكار ملابس نوم. الألوان والتصاميم والأنماط كلها لا حدود لها. تستطيع اختر أن تكون منفعلًا ، رومانسيًا ، ممتعًا ، كل الأزهار ، أو يمكنك حتى الحصول على بيجاما مطبوعة ذات طابع شخصي! دع إبداعك يختار ما يريد ؛ لا أحد يستطيع أن يحكم عليك بسبب ما ترتديه للنوم ليلًا.
اختيار منامة مثالية ليست مجرد عادلة-to-انقر فوق المهمة ؛ إنه أكثر من ذلك بكثير. إنه تحد ل اختر لباس النوم المناسب الذي يمنحك نومًا عميقًا ؛ وهذا هو بالضبط ما تستحقه ، لذا امنحه بعضًا من وقتك.
